2013年10月13日

遺伝子分析



9月に受けた遺伝子分析の結果が送られてきました。



遺伝子とは生まれながらに決められた設計図のようなもの。

生まれつき髪が黒い人に金髪が生えないのは

この設計図に「髪が黒い」と書かれているから。

人の遺伝子は22,000個あることがわかり、

特定の遺伝子を調べることで、体質を知ることが出来ます。


image.jpeg



今回私が受けたのは

「代謝・肥満」に関する遺伝子と、

「エイジング」に関連する遺伝子の検査です。



自分の体質とリスクを知る事で、どんなダイエットが

効果的なのか?

どんな美容法が必要なのか?

を詳しく知ることができるのです。





例えば私の体質は・・バナナ型肥満タイプ


 筋肉の生成が苦手なためエネルギー代謝が

 悪くなりがち。一度太ると痩せにくい。

 蛋白質の摂取不足や運動不足による肥満注意。




という事で、

私の場合は食べないで痩せるのは将来的に逆効果。

蛋白質を充分に食べて筋肉を作ることが大切とわかります。


そしてレポートは食事対策や食べ方順位

オススメのエクササイズなどと続き、




次に 同じく美容タイプと対策に及びます。

全15ページの冊子になっています。


とっても参考になりました











☆ re-born martha ☆
posted by リボーン マーサ at 22:00| Comment(0) | エステコース・化粧品のこと
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