少しの外出も必ず日焼け止めをつけてください」「曇りの日も紫外線を浴びていますよ」
と、紫外線に対してうるさい私。
実は自分自身“紫外線アレルギー”なのです。
だから曇りの日に半そでで車の運転するだけで腕に日光湿疹が出ます
どうしても炎天下にいる場合は日焼け止めを塗って、肌の露出をなくして完全防備！しかも１時間ごとに重ね塗り！
写真の中の私がわかりますか？（一番手前でうちわをもっています）
家に戻ってからは日焼け止めを完全に落とした後、化粧水、スーパービタミンＣを体にもた〜っぷり
一週間後にボディもピーリングマッサージをすれば日焼けの傷跡を残しませんよ。短い夏ですからアウトドアも楽しみましょう
